Herbstdepression – weniger Schlaf hilft
Tweetx 5
x 0
x 0
x 2
x 1
x 2
Im Herbst und Winter befällt sie uns wieder, die Herbstdepression. Neue Erkenntnisse aus Leipzig belegen nun: Schlafentzug kann das Befinden Betroffener verbessern.
Das Robert-Koch-Institut schätzt, dass bis zu 10% der Deutschen unter solch depressiven Verstimmungen leiden. Über 80% der Betroffenen sind zudem Frauen. Oft reichen bereits drei Tage nass-kaltes Herbstwetter aus, um die Symptome auszulösen.Auf gesundheits-infodienst.de weiterlesen
kommentieren
