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Entspannung & Wellness: Autogenes Training

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Entspannung & Wellness: Autogenes Training
 

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    Eingestellt von
    CentralKv

     

    am 25.10.11in Lifestyle via central.de

    Central Krankenversicherung, 25.10.2011 - Autogenes Training

    Fällt es Ihnen schwer, in einer Stresssituation entspannt und ausgeglichen zu bleiben? Mithilfe der progressiven Muskelentspannung können Sie lernen, sich ganz gezielt zu entspannen.

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