Kann man Arthrose aufhalten?
Tweetx 26
x 0
x 0
x 11
x 7
x 8
Ursachen für eine Arthrose sind eine langjährige Überbelastung, Fehlform der Gelenke oder ein Unfall. Betroffene können ihr Gewicht reduzieren, sich viel bewegen und auf eine ausgewogene Ernährung achten, um das Arthrose-Risiko zu minimieren.
Im Alter merkt man oft, was man in jungen Jahren falsch gemacht hat. Übergewichtige aber oft auch Extremsportler haben später mit Ihren Gelenken Probleme. Beugen Sie rechtzeitig vor und achten Sie auf Ihre Ernährung und übertreiben Sie es mit dem Sport nicht.Auf wordpress.com weiterlesen
kommentieren