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Sport: Lieber kontinuierlich als völlige Verausgabung

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am 05.02.12in Lifestyle via schlank-magazin.de

In jeder Generation gehört Sport zum Leben dazu. Sei es das spielerische Turnen im Kindergarten, der Unterricht in den Schulen oder die freiwillige Bewegung bei Erwachsenen. Sportlich betätigen kann sich jeder, dennoch sollten aktive Menschen immer darauf achten, nicht zu viel auf einmal zu wollen

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