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Tageslicht ist wichtig für die Vitamin-D-Produktion

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am 10.02.12in Lifestyle via central.de

Central Krankenversicherung, 09.02.2012 - Tageslicht ist wichtig für die Vitamin-D-Produktion

Ein Besuch auf der Sonnenbank ersetzt das wichtige Tageslicht für die körpereigene Produktion von Vitamin D nicht. Experten empfehlen stattdessen, sich jeden Tag im Freien aufzuhalten und dabei Gesicht und Arme dem natürlichen Licht auszusetzen.

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