Weniger Kohlenhydrate für einen sicheren Diät-Erfolg
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“Kalorien sind kleine Tierchen, die nachts die Kleidung enger nähen.“ Falsch, es sind Kohlenhydrate, die nachts schwer verdaulich sind und „die Kleidung enger nähen“. Kohlenhydrate sind lebenswichtige Stoffe, die über die Nahrung aufgenommen werden. Dazu gehören unter anderem auch Vitami
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