Diätresistenz: zum Verzweifeln
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Kennen Sie das? Sie kämpfen mit Bewegung, Knäckebrot und hin und wieder einem Äpfelchen gegen die zwei Kilogramm, die Sie zuviel auf den Hüften haben, doch die Waage reagiert stur mit Stillstand oder sogar steigender Kiloanzeige. Die Ursachen für diese Diätresistenz können verschiedener Art sein.
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Kommentare zu Diätresistenz: zum Verzweifeln
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Kürbisse sind aber nicht nur in bei Halloween bei jungen Leuten beliebt - im Gegenteil. Gerade jene Generation, die den Kürbis in der Nachkriegszeit als Kompott, als Suppe oder Reibekuchen verspeist hat, will ihn noch heute. Das sind vor allem die über 50- und 60-Jährigen. Nur gibt es das heutzutage auch in mondän: Berliner Edelrestaurants nehmen Kürbis-Tortellini in ihren Speisekarten auf.
Wasser lagert sich in den Fettzellen ab.Ich habe es geschafft als Mann und guter Esser,innerhalb von einem viertel Jahr 35 Kg.abzunehmen.Jetzt noch 15 Kg dann habe ich mein Gewicht von 77 Kg wieder.Dabei habe ich nur alle zwei Stunden eine Scheibe Brot,manchmal zwei Scheiben,gegessen.Damit etwas anderer Geschmack ist habe ich auch getoastet.Abends dann noch ein oder zwei Äpfel.Dadurch habe ich meinen Körper getäuscht und ihm vermittelt das ich ausreichend zu Essen habe.
Ungesundes Abhungern sollte unter Strafe gestellt werden.
In diesen Fällen werden dann hohe Kosten für die Krankenkasse nötig. Besagte Leute sollten zumindestens einen Teil derselben selbst bezahlen. Gesunde Ernährung ist so leicht und relativ billig möglich. Es gibt doch alles: Geeignetes Obst, Gemüse, Fisch, ein wenig mageres Fleisch (Geflügel besonders)u.v.a.m. Es fehlt nur der Wille dazu. Wie sieht das denn aus, wenn die dürren "Gestelle" in der Öffentlichkeit auftreten?! Man ekelt sich ja hinzusehen. Etwas Form ist besser und Frühsport (geeignete Übungen) schützt vor Fülle. Meine Frau und ich (80-jährig) fühlen uns damit pudelwohl und benötigen den Arzt nur zur Kontrolle.
Ich denke man (sorry auch Frau ;) sollte sich nicht so verückt machen. Regelmäßige Bewegung plus eine halbwegs gesunde Ernährung sind dann auch mit kleinen Speckröllchen voll ok...
Dann haben jetzt bestimmt viele ne neue gute "Ausrede" gefunden :D
Das Gewicht wird halt zu 2/3 über den genetischen Code bestimmt und nur zu einem Drittel von einem selber.
Das ganze hat glaub ich auch viel mit Wassereinlagerungen zu tun. Außerdem gibt es immer Schwankungen, von einem Tag auf den andern kann man ganz schlecht vergleichen.