Wer umknickt, sollte nicht selbst therapieren

ich hatte schon mehrere bänderrisse. die entwicklung von passiver zu aktiver rekonvaleszenz hat in den vergangenen jahren zu einer deutlich verbesserten heilung geführt. bei meinem ersten bänderriss, noch klassisch mit gips behandelt, hatte ich 2 monate das leben eines krüppels. beim letzten war ich schon in der ersten woche mit orthese wieder im leichen training (basketball).

Ist mir selbst Gott sei Dank noch nie passiert. Aber das kann ja schnell gehen. Guter Tip mit der PECH-Regel, danke!