Selbstsicherheit vertreibt Depressionen

aber wenn sie keiner richtig wachrüttelt, wird es fü sie in der Jetztzeit sehr schwer

Korrekt!

Sag das mal den Hartz IV Empfängern.
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Deutschlands Sozialdarwinismus
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Fortsetzung, wenn erlaubt. Meine Ausführungen mögen für manche reine Theorie bedeuten, aber anderes kann ich es nicht erklären. Ich war bisher noch nicht depressiv, auch ncht bei schweren familiären Belastungen, oder zweimal arbeitslos, 1x 4 Wochen, einmal 5 Monate. Es gibt dafür kein Patentrezept.
Mir tun die Menschen leid, die in so einer Lage sind, aber wenn sie keiner richtig wachrüttelt, wird es fü sie in der Jetztzeit sehr schwer.

CarolusMagnus, glaubst Du wirklich, dass das jeder selbst intuitiv weiß, nimms nicht krumm, aber ich habe da meine Zweifel, Feststellung bei Menschen, die über einen längere Zeitraum nicht gefordert wurden. Dazu kommt diese verfluchte 50-Jahre Ideologie, die man bei uns schon 1990 eingeführt hat. "Mit über 50 bist Du altes Eisen", habe ich in Nürnberg, aber auch bei uns festgestellt. Dabei hat ein Spezel von mir mit 55 noch einen festen Job bekommen und durfte mit 63,5 noch nicht mal aufhören, weil es für ihn keinen vollwertigen Ersatz gab. Einer meiner Dozenten nimmt mit fast 61 ab 1.1.09 eine feste Arbeitsstelle an. Schade für mich aber gut für ihn. Ich weiß, das sind Einzelfälle, aber Realität. Deine letzte Frage- Selbstwertgefühl bedeutet, was bin ich mir selber Wert. Wer im Beruf gefordert wird, hat die Chance, das zu erkennen, wer sportlich Leistungen bringt, die andere nicht können, kann es erkennen, man muss sich selbst fordern können. Letzteres dick unterstrichen.

@Herbstfrau
Ich stimme dir voll und ganz zu, (kleine Einschränkung: deine traurige Geschichte ist nicht Vererbung sondern von den Eltern "gemacht"). Deinem Mann und dir alles Liebe!

Zum Thema: Keiner, der in einer depressiven Phase hängt wird für eine Selbstsicherheitsgruppe ansprechbar sein, erst aus dem Tal raus und dann eventuell. Sehr oft ist auch Depression die andere Seite bei scheinbar sehr im Leben stehenden, erfolgreichen Menschen.
Und einem Depressiven zu sagen - "Rauch dir halt eine an" - kostet mich nicht mal ein Lächeln.

Hi Silberrücken
Mit der gleichen Hartnäckigkeit behaupte ich, dass ein gesundes Selbstwert-gefühl zu mehr Selbstsicherheit führt

Da stimme ich dir voll und ganz zu und dies weiss ein jeder intuitiv selbst.

Bloß, was machen, wenn man es nicht hat? Herbeibeten?

Welches Forum?

HiCarolusMagnus, dass mit den Rauchen hättest Du schon in einem anderen Beitrag unterbringen können. Ich errinnere an den Text aus Südamerika, mit dem abgestochenen Wirt. Rauchen beugt nach meiner Ansicht Depressionen nicht vor, sondern das Nikotin wirkt besonders bei Gelegenheitsrauchern wie eine leichte Droge. Mit der gleichen Hartnäckigkeit behaupte ich, dass ein gesundes Selbstwert-gefühl zu mehr Selbstsicherheit führt. Habe ich dieses, brauche ich keine emotionale (oder meindest Du mentale) und schon keine fachmännische Aufarbeitung des Mülls, den man sein Lebenlang ertragen musste. Trotzdem hat auch Herbstfrau Recht. Es ist nämlich kein Mensch wie der ander. Was einer wegsteckt, kann einen anderen tief runter ziehen. Deshalb sage ich, es soll jeder nach seiner Fasson selig werden. Wäre übrigens auch eine gute Diskussionsgrundlage für unser Forum.

Bei Depressionen, die vererbt wurden, hilft kein Kurs in Selbstsicherheit.
Da müssen schrittweise Kindheitserlebnisse aufgearbeitet , Schuldgefühle beseitigt und das Selbstwertgefühl ganz langsam neu entdeckt werden.
Ich habs bei meinem Mann erlebt. Er war 6 Monate in der Psychiatrie-geschlossene Abteilung. Sexueller Missbrauch in der Kindheit vom Stiefvater. Die Mutter hat angeblich nichts gesehen, ein alleingelassenes Kind also...
im Erwachsenenalter- irgendwann funktioniert der angelegte gefühlspanzer nicht mehr. Da sind zu viele Krusten entstanden, bei denen der Depressive erst einmal bereit sein muss, sie aufzuweichen bzw. sich helfen zu lassen. Mit Selbstsicherheitstraining ist da erst mal gar nichts drin.

Auch selbstsichere Menschen können in eine Depression verfallen, man denke da nur an die Traumaopfer von Unglücken, Todesfällen in der Familie oder plötzlicher Arbeitslosigkeit. Es ist übrigens erwiesen, daß Rauchen Depressionen vorbeugt und vorhandene lindert.

Nicht die Selbstsicherheit ist der Schlüssel zu einem depressionsfreien Leben, sondern die emotionale und fachmännisch begleitete Aufarbeitung all des Mülls, das sich insbesondere in der Kindheit, aber auch im ganzen Leben angesammelt hat.

Denn dann kommt nämlich die Selbstsicherheit von selbst wieder zurück.

Dass Positives und Starkes gegen Negatives hilft, ist doch irgendwie klar..

Selbstsicherheit vertreibt Depressionen

Hallo Binder, das hab ich mir doch gleich gedacht. Du warst auf einer Schule für Selbstsicherheit.

Also in der heutigen Wirtschaftssituation fällt mir echt schwer die augen vor dem allen zu verschließen und positiv zu denken

Tjaa, das wusste ich aber schon vorher. Positives denken hilft immer .