einfach und effektive Selbstverteidigung für Frauen
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" Niemand denkt daran, überfallen zu werden und trotzdem kann es nicht schaden, einige nützliche Tipps zu erhalten, wie man eine gefährliche Stituation zum eigenen Vorteil verändern kann."
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Kommentare zu einfach und effektive Selbstverteidigung für Frauen
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1 - 2 Schlagtechniken genügen vollkommen (vorausgesetzt man beherrscht diese).
Sehr wichtig für Frauen bei den vielen Wahnsinnigen heutzutage.