Die Humplik-Kur – 10x täglich essen und abnehmen | Diät-Clique.de
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Erfunden hat die Humplik-Kur der gleichnamige Arzt Dr. Heinz Humplik. Er hat eine Diät nach den Grundlagen von Low Carb entwickelt. Der Speiseplan enthält demnach viel Eiweiß und wenig Kohlenhydrate.
Die Humplikkur unterscheidet sich von den meisten anderen Diäten, denn man sollte so oft wie möglich essen. Die Nahrung wird in zwei Gruppen eingeteilt, am Anfang steht eine sogenannte Testdiät.Auf diaet-clique.de weiterlesen
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